Regular las hormonas es una tarea pendiente y esencial en la salud de la mujer pues está directamente relacionada con el bienestar mental y físico. En este post revisamos qué puede ayudarte y qué no te ayuda para nada en la búsqueda de tu equilibrio emocional.
La astenia, también conocida como fatiga, es un síntoma frecuente. Se convierte en anormal cuando no se regula con el descanso. Analizamos este fenómeno.
La enfermedad de Lyme o enfermedad de la garrapata es una infección bacteriana transmitida a los humanos a través de la picadura de garrapatas infectadas, particularmente garrapatas del género Ixodes. La enfermedad se caracteriza por una amplia gama de síntomas que pueden variar desde manifestaciones leves hasta complicaciones graves. En este post revisamos los principales síntomas y los nuevos estudios para el manejo de estos mismos.
El dolor de barriga es una de las consultas más comunes en pediatría. Aunque puede haber muchas causas, en este post revisamos en detalle cuándo se relaciona con el Trastorno Funcional Digestivo según los criterios de diagnóstico Roma IV y qué estudios aportan mejoras clave en la calidad de vida.
En este artículo exploramos las diversas dimensiones de las erinacinas y su potencial impacto en la preservación de la salud cerebral. Citamos estudios que analizan cómo estas biomoléculas naturales pueden jugar un papel significativo en la mejora del bienestar global.
Si tienes alergia al polen o crees que puedes tenerla este artículo es imprescindible. Te daremos las claves para salir de dudas en el diagnóstico y como manejar los síntomas. Para ello recogemos recomendaciones generales y las novedades sobre el concepto antihistamínico natural.
La ergotioneína es un aminoácido ampliamente estudiado por sus capacidades antioxidantes y antiinflamatorias. Descubre aquí sus propiedades.
La oxidación es un proceso biológico natural que ocurre en todas las células del cuerpo humano y está relacionado con el envejecimiento. La oxidación puede ser influenciada por una variedad de factores, incluyendo la genética, el estilo de vida, la exposición a toxinas ambientales y la dieta.
En este sentido, la naturaleza nos brinda una abundancia de fuentes de antioxidantes. Incorporar una variedad de estos alimentos antioxidantes en tu dieta diaria es una forma inteligente y deliciosa de proporcionar a tu cuerpo el apoyo que necesita para funcionar de manera óptima y equilibrada.
¿Conoces el concepto de paciente polimedicado? La polimedicación, uso de medicamentos de forma simultánea durante un período largo de tiempo es común en pacientes crónicos y mayores de 65 años. Revisamos el concepto y profundizamos en sus causas, consecuencias y áreas de mejora.
☑️ El lentinano es un polisacárido del shiitake. Es uno de los compuestos bioactivos más ampliamente estudiados en hongos superiores, en particular por su posible acción sobre el sistema inmune ➔